03/09/25
نقطه ضعفتو به نقطه قوتت تبدیل کن
آیا باید بر نقاط قوت خود تمرکز کنیم یا روی ضعف خود کار کنیم؟ یکی از سوالات متداول که در مورد نقاط قوت و ضعف مطرح می شود این است …
ادامه مطلب
03/09/17
درگیر لوپ کمالگرایی نشو
تمایل به موفقیت امری طبیعی‌ست، اما تمایل غیرمنطقی برای «همیشه بی‌نقص بودن» با مشکلاتی از جمله احساس شرم همیشگی، افسردگی و استرس مداوم همراه است. کمال گرایی با وجود استانداردهای …
ادامه مطلب
03/06/23
دشمنی به نام خواب آلودگی
اهمیت خواب کافی برای مطالعه آیا حفظ سریع درس با خستگی و خواب‌آلودگی امکان پذیر است؟ قبل از هر چیز باید بدانیم خواب کافی به جز سرحال بودن، چه اثراتی …
ادامه مطلب
03/06/19
مهاجرت تحصیلی کانادا
اگر شما نیز قصد مهاجرت تحصیلی و ادامه تحصیل در دیگر کشورهای خارجی را دارید، بهتر است ابتدا درباره‌ی کشورهای گوناگون و دلایل محبوبیت آن‌ها مطالعه کنید به صورتی که …
ادامه مطلب
03/06/15
کاهش فراموشی و بهبود یادگیری
برای کاهش فراموشی و بهبود یادگیری، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید: 1. تقسیم‌بندی مطالب: مطالب را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید و هر بار بر روی یک بخش تمرکز …
ادامه مطلبآخرین نوشته ها
-
پشت کنکوری
03/09/27
-
نقطه ضعفتو به نقطه قوتت تبدیل کن
03/09/25
-
درگیر لوپ کمالگرایی نشو
03/09/17
-
تله خودسرزنشگری عامل شکست
03/09/13
